紫外線対策 その1

目次
<1>健康豆雑学
紫外線対策 その1
<2>日記
2011年4月2日(土)晴
2011年4月1日(金)晴
<3>その他
多忙で執筆公開も遅延しています。

<1>健康豆雑学
紫外線とアンチエージング対策 その1
4月2日(土)は、春の日差しで公園の桜も一部開花始めましたね。
そこで、春の訪れを感じたら、紫外線対策に注意しましょう!
紫外線の量は4〜9月に70〜80%と降り注ぐのです。
太陽を浴びると体内でビタミンDが合成されクル病予防に役立ちますが、紫外線は肌を老化させ必要以上浴びると健康被害(癌)を起こします。

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